Paano maglaro ng mga kasanayan sa pag-surf sa surfboard

Pagtampisaw: Nakataas ang ulo, nakalabas ang dibdib at nakaharap ang mga mata, sumagwan sa magkabilang gilid ng board gamit ang iyong mga kamay mula sa harap hanggang sa likod, na pinagdikit ang iyong mga daliri.

Depende sa iyong timbang at laki ng board, kailangan mong iposisyon ang iyong sarili sa board na malapit sa gilid ang iyong mga daliri.

Pagtampisaw sa magkabilang gilid ng board pabalik ng tubig, ayusin ang ritmo ng paghinga sa kaliwa at kanan, huwag buksan ang braso kapag sumasagwan ng tubig, ito ay lubos na makakabawas sa kahusayan ng pagsagwan.

Ang pagsagwan ay ang pinakapangunahing mga kasanayan sa pag-surf at dapat ang focus ng karamihan sa iyong pagsasanay. Ang iyong stroke ay depende sa kung makakahuli ka ng alon o hindi.

Bumangon: Kapag ang mga alon ay dumating at mayroon kang isang mahusay na stroke, pakiramdam ang iyong board ay tumulak pasulong at pakiramdam ang iyong bilis ay tumataas, kami ay bumangon.

Hanapin ang iyong mga tadyang gamit ang iyong mga palad at ilagay ang mga ito nang patag sa magkabilang gilid ng iyong mga tadyang upang suportahan ang iyong katawan.

Bumangon: maghintay hanggang ang bilis ay maaaring "bumangon".

Gamitin ang iyong mga braso upang suportahan ang iyong katawan. Tumalon sa board, ang mga paa ay magkahiwalay ng balikat, tuwid ang gulugod. Bahagyang yumuko ang iyong mga tuhod upang masipsip ang ilan sa mga bukol, na nagpapahintulot sa iyo na tumayo nang mas matatag sa pisara.

Lumiko: pumunta sa buntot ng board, ang likurang paa ay direkta sa itaas ng timon o kalahating hakbang sa harap ng posisyon ng timon; Ilipat ang iyong katawan nang bahagya pabalik sa iyong timbang sa iyong mga paa sa likuran; Lumiko ang iyong ulo sa direksyon na lumiliko ang board. Gamitin ang iyong ulo upang himukin ang iyong mga balikat at ang iyong mga balakang upang himukin ang iyong mga paa upang kontrolin ang pagliko ng board. Upang paikutin ang board sa kabilang direksyon, sundin ang mga punto ng pagliko ng aksyon at iikot ang iyong katawan sa kabilang direksyon. Lumiko at bumalik sa gitna ng board upang magpatuloy sa pag-surf.